Ayurveda’nın tüm iddiaları aynı kanıt düzeyinde değildir; bazı uygulamalarla ilgili sınırlı veri varken, bazıları için veri yoktur. Bu nedenle ‘bilime aykırı’ yerine ‘kanıt düzeyi değişken’ demek daha doğrudur. Güvenli kullanım için eleştirel yaklaşım, şeffaf içerik, ölçülebilir hedef ve gerektiğinde tıbbi değerlendirme gerekir.