Map of Health
Dopamin hormonu hangi duyguyu yok eder?

Dopamin hormonu hangi duyguyu yok eder?

Dopamin tek başına belirli bir duyguyu “yok eden” bir hormon değildir. Dopamin bir nörotransmitterdir ve daha çok motivasyon, ödül beklentisi, öğrenme ve hedefe yönelimle ilişkilidir. Duygular; dopaminin yanı sıra serotonin, noradrenalin, GABA, glutamat ve stres hormonları gibi çok sayıda sistemin ortak çıktısıdır. Ancak dopamin sistemi aşırı ve sürekli uyarıldığında, bazı kişilerde duygusal düzleşme (anhedoniye yakın hissiyat), sabırsızlık ve düşük yoğunluklu aktivitelerden keyif alamama görülebilir. Bu, “dopamin duyguyu yok etti” demekten ziyade, ödül sisteminin tolerans geliştirmesi ve dikkat–ödül dengesinin bozulmasıyla açıklanır. Dolayısıyla doğru yaklaşım, duyguları tek bir kimyasala indirgemek değil; uyku, stres, ekran maruziyeti, beslenme ve psikolojik faktörlerin birlikte yönetilmesidir.