Dopamin bir “toksin” değildir; dolayısıyla “vücuttan atma” mantığı doğru değildir. Dopamin sinaptik aralıkta etkisini gösterdikten sonra enzimatik olarak parçalanır ve geri alım mekanizmalarıyla düzenlenir. Bu süreç, MAO (monoamin oksidaz) ve COMT gibi enzimlerle metabolizma üzerinden yürür. Yani dopamin, su içerek veya detoks içeceğiyle atılan bir madde değildir. Dopamin detoksu kavramı da biyokimyasal arınmayı değil, dopamin tetikleyicilerini azaltarak ödül sistemini yeniden dengelemeyi ifade eder. Eğer kişi “dopaminim dengesiz” diye düşünüyorsa, daha doğru aksiyon; uyku, stres, kafein, ekran maruziyeti ve alışkanlık döngülerini düzenlemek, gerekirse profesyonel değerlendirme almaktır. Sağlıklı strateji, kimyayı zorlamak değil, sistemi stabilize etmektir.