Map of Health
Hamilelikte hangi işler yapılmaz?

Hamilelikte hangi işler yapılmaz?

Hamilelikte “tam yasak” yerine risk yönetimi esastır: düşme/trauma, aşırı ısı, ağır kaldırma ve yoğun kimyasal/duman maruziyeti olan işler sınırlandırılmalıdır. Kozmetik bağlamında; kötü havalandırmada solvent buharı (tırnak işlemleri, boya-tiner) riskleri artırır. Temizlikte klor-amonyak karışımı gibi irritan gaz çıkaran kombinasyonlardan kaçının. Uzun süre ayakta kalma ve ağır yük ergonomi/mola planı gerektirir. Sauna/çok sıcak banyo gibi vücut ısısını yükselten aktiviteler özellikle ilk trimesterde önerilmez.