İshalde temel hedef sıvı ve elektrolit kaybını telafi etmektir. Maden suyu, özellikle hafif vakalarda sıvı alımını artırmaya yardımcı olabilir; ancak tek başına “oral rehidrasyon solüsyonu” yerine geçmez. Bazı maden suları yüksek magnezyum içerdiği için ishali artırabilir. Ayrıca gazlı içecekler bazı kişilerde bağırsak rahatsızlığını artırabilir. Şiddetli ishal, ateş, kanlı dışkı, yaşlılarda veya çocuklarda sıvı kaybı riski varsa tıbbi değerlendirme ve uygun rehidrasyon yaklaşımı gerekir. Güvenli yaklaşım: küçük yudumlarla, düşük/orta mineralli ve toleranslı seçeneklerle ilerlemektir.