“En doğru zaman” kişiselleştirilmelidir. Yemek sonrası tüketim bazı bireylerde sindirim konforunu artırabilir; spor sonrası tüketim terlemeyle kaybedilen minerallerin yerine konmasına destek olur. Gün içinde su tüketimi yetersizse, maden suyu “su yerine” değil, suya ek olarak stratejik bir destek şeklinde düşünülmelidir. Reflü ve mide hassasiyetinde zamanlama önemli hale gelir: yatmadan önce veya çok açken tüketim şikâyeti artırabilir. Tansiyon hassasiyetinde ise zaman değil ürün seçimi (sodyum) daha kritik belirleyicidir.