1 dilim karpuz ne kadar?
1 dilim karpuzun miktarı dilimin büyüklüğüne göre değişir. Ortalama ince bir dilim yaklaşık 150 gram kabul edilebilir. Bu miktar yaklaşık 45 kalori civarındadır. Daha büyük ve kalın bir dilim 250-300 grama kadar çıkabilir ve kalorisi de buna göre artar. Diyet yapan kişiler için “1 dilim” yerine gramaj veya porsiyon ölçüsüyle değerlendirme yapmak daha doğru olur.