5 gün saç yıkamamak “tek başına” kalıcı saç dökülmesi yapmaz; ancak saç derisi dengesi kişiye göre bozulabilir. Saç derisi, sebum (yağ) üretir ve bu yağ; ortam sıcaklığı, hormonlar ve ürün kullanımıyla birleşince birikim oluşturabilir. Yıkama geciktiğinde; kaşıntı, ağırlaşma, kötü koku, kepeklenme artışı ve bazı kişilerde folikül ağızlarında tıkanma benzeri yakınmalar görülebilir. Bu tablo özellikle yağlı saç derisi, seboreik dermatit (kepek/dermatit) eğilimi veya yoğun saç spreyi–wax–kuru şampuan kullananlarda daha belirginleşir. Önemli ayrım: “Saçım dökülüyor” diyen birçok kişi aslında biriken dökülmüş telleri bir anda duşta gördüğü için panikler. Günlük normal saç dökülmesi belirli aralıklardadır; yıkama gecikince dökülen teller saçta takılı kalır ve yıkayınca toplu görünür. Bu, her zaman “daha fazla dökülme” anlamına gelmez. Yine de saç derisi sağlığı için amaç; deriyi ne aşırı kurutmak ne de aşırı yağ–ürün birikimine bırakmaktır. İdeal yaklaşım: • Yağlanmaya göre 2–4 günde bir yıkama (kişiye özel) • Kaşıntı/kepek varsa: nazik ama etkin arındırma, gerekirse medikal şampuan • Çok ürün kullanıyorsanız: haftada 1 arındırıcı yıkama Sürekli kaşıntı, kabuklanma, kızarıklık veya yaralar varsa “yıkama aralığı” değil, altta yatan dermatolojik durum ele alınmalıdır.