Çabuk yorulma; düşük kondisyon ve uyku borcunun yanı sıra, anemi (demir eksikliği), tiroid bozukluğu, kalp-akciğer sorunları, enfeksiyon sonrası toparlanma, kronik iltihap ve ruhsal yükün belirtisi olabilir. Ayırt ettiren ipuçları: eforla nefes darlığı/çarpıntı belirginse kardiyak-pulmoner nedenler; sabah yorgun uyanma + horlama varsa uyku bozukluğu; adet düzensizliği veya yoğun kanama varsa demir eksikliği; üşüme, kabızlık, kilo alma eşlik ediyorsa hipotiroidi düşünülebilir. Bir-iki haftada geçmeyen, giderek artan veya günlük işlevi bozan çabuk yorulmada tahlil + muayene gerekir. Erken değerlendirme, gereksiz takviye/enerji içeceği döngüsünü de kırar.