D3 ve K2 vitaminleri yağda çözünen vitaminler olduğu için genellikle yemeklerle birlikte alınmaları önerilir. Özellikle sağlıklı yağ içeren bir öğünle birlikte alındığında emilim oranı artabilir. Günün belirli bir saatinde alınması zorunlu değildir, ancak düzenli kullanım için aynı saatlerde almak alışkanlık oluşturabilir. Takviye kullanımında en önemli nokta bireysel ihtiyaçların belirlenmesidir.