KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) yönetiminde en kritik adım tütünün bırakılmasıdır; çünkü hastalık ilerleme hızını en belirgin azaltan müdahalelerden biridir. İkinci büyük kaldıraç; doğru inhaler tedavi ve pulmoner rehabilitasyondur. Pulmoner rehabilitasyon; kişiye özel egzersiz, eğitim ve öz-yönetim bileşenlerinden oluşur ve KOAH’ta egzersiz kapasitesi, nefes darlığı ve yaşam kalitesinde iyileşmeyle ilişkilendirilmiştir. Nefes egzersizleri (büzük dudak solunumu gibi) de bazı hastalarda fonksiyonel kapasiteyi artırabilir. Beslenme ve yaşam tarzı: • Protein yeterliliği: solunum kaslarını korur • Aşırı kilo: nefes iş yükünü artırır; aşırı zayıflık: kas kaybı yapar • Aşılar: grip ve pnömokok; alevlenme riskini azaltmada önemlidir • Uyku ve anksiyete yönetimi: nefes algısını etkiler “KOAH’a iyi gelen yiyecek” başlığı: tek bir gıda tedavi değildir. Ancak dengeli beslenme, yeterli protein ve inflamasyonu artıran aşırı ultra-işlenmiş gıdalardan kaçınma; genel dayanıklılığı artırır. Bitki çayları/ek ürünler; ilaç etkileşimi ve ritim/tansiyon etkileri açısından hekim/eczacıyla konuşulmadan rutin ‘tedavi’ gibi kullanılmamalıdır. Acil uyarılar: ani artan nefes darlığı, morarma, bilinç değişikliği, yüksek ateş, yeni başlayan göğüs ağrısı veya hızlı kötüleşme; KOAH alevlenmesi veya başka acil durumları düşündürür ve gecikmeden değerlendirilmelidir.