Saçı sık yıkamak, çoğu kişide folikülün “daha fazla saç üretmesini durduran” bir mekanizma değildir. Ancak iki noktada yanlış algı oluşur: (1) Duşta dökülen saçlar daha görünür olur; bu da “yıkadıkça dökülüyor” hissi yaratır. Oysa yıkama, zaten dökülme fazına geçmiş (telogen) saçları ortaya çıkarır. (2) Yanlış şampuan ve agresif yıkama tekniği; saç telini kurutup kırılmayı artırabilir. Kırılma artınca kişi bunu dökülme sanabilir. Doğru yaklaşım; saç derisinin ihtiyacına göre yıkamaktır. Yağlı saç derisi, yoğun ürün kullananlar veya kepek/dermatit eğilimi olanlar daha sık yıkamayla daha iyi konfor sağlayabilir. Kuru saçlarda ise yıkama sıklığı azalabilir; ama burada da diplerin temizliği korunmalıdır. “Saçların yağlı olması iyi midir?” sorusuna yanıt: yağ, saç telini korur; ancak aşırı yağ/birikim kaşıntıyı ve dermatiti artırabilir. Yani amaç denge. Teknik öneriler: • Şampuanı dip–deriye uygulayın; uçları kremle yönetin. • Tırnakla kazımayın; parmak uçlarıyla nazik masaj. • Çok sıcak su kullanmayın. • Yıkama sonrası ıslak saçı agresif taramayın. Eğer saçlı deride kaşıntı, kabuklanma, yara veya “temiz olduğu halde kaşınma” varsa; sorun çoğu zaman yıkama sayısı değil, seboreik dermatit/egzama/irritan kontakt dermatit gibi durumlar olabilir. Bu tablolar medikal yaklaşımla düzelir.