BDB Belirtileri Nelerdir?
Aşırı Takıntı: Görünüşteki (genelde başkalarının fark etmediği) küçük bir kusura odaklanmak.
Sosyal İzolasyon: Çirkin görünme korkusuyla okul, iş ve sosyal ortamlardan kaçınmak.
Tekrarlayan Davranışlar: Saatlerce makyaj yapmak, sürekli aynaya bakmak veya aynalardan tamamen kaçmak.
İyileşme Yolu: Terapi ve Farkındalık
Uzmanlar, BDB’nin kendi kendine geçmeyeceğini vurguluyor. Charlotte, sanat terapisi ve profesyonel destekle "mükemmeliyetçilik" hapishanesinden çıktığını belirtirken; Tilly, doğru teşhis ve destek grupları sayesinde artık aynadaki görüntüsüyle barıştığını söylüyor.
Sonuç: Eğer görünüşünüzle ilgili kaygılar günlük hayatınızı felç ediyorsa, bu bir karakter zayıflığı değil, tedavi edilebilir bir sağlık sorunudur. Erken teşhis ve uzman yardımıyla hayat kalitenizi geri kazanabilirsiniz.
