Map of Health
"Manipülasyonun ince belirtilerini fark etmek, sağlıklı sınırlar çizerek bireysel karar alma süreçlerini ve duygusal dengenizi korumanıza yardımcı olabilir."
Manipüle Oluyor Olabilir Misiniz?

Manipüle Oluyor Olabilir Misiniz?

KategoriÖzellikSağlık EtkisiYapılması Gerekenler
Narsistik KişilikKendine aşırı hayranlıkGerçekçi olmayan özsaygı, duygusal boşlukKendi değerini sağlıklı bir şekilde kabul etmeli
Narsistik KişilikEmpati eksikliğiBaşkalarının duygularını anlamada zorlukEmpatiyi geliştirmek için çaba harcanmalı
Narsistik KişilikSürekli onay arayışıİçsel boşluk ve güven eksikliği yaratırİçsel huzur geliştirilmesi desteklenmeli
Narsistik KişilikBaşkalarını küçümsemeİlişkilerde çatışma ve güvensizlik oluştururBaşkalarına saygı gösterilmeli, alçakgönüllülük geliştirilmelidir
Narsistik KişilikKendini üstün görmeSosyal yalnızlık ve izolasyon yaratabilirGerçekçi bir özdeğer oluşturulmalı
Narsistik KişilikManipülasyon ve çıkarcı davranışlarDuygusal ve psikolojik travmalara yol açabilirManipülasyondan kaçınılmalı ve dürüstlük sağlanmalı
Narsistik KişilikŞiddetli öfke ve kontrol kaybıPsikolojik stres ve öfke patlamaları oluşurDuygusal dengeyi sağlamak için teknikler kullanılmalı
Narsistik KişilikDuygusal istismarBaşkalarına psikolojik zarar verirİletişimde sağlıklı sınırlar belirlenmeli
Narsistik KişilikSadece kendini ön plana çıkarmaSosyal çevreden yabancılaşma ve yalnızlık yaratabilirOrtak ilgi alanları ve paylaşımcı davranışlar teşvik edilmelidir