Doç. Dr. Muhammet Emin Çam
Rektör Danışmanı, Dekan Yardımcısı ve Öğretim Üyesi - İstanbul Kent Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmokoloji Anabilim Dalı
Misafir Öğretim Üyesi - University College London, Makine Mühendisliği ve Tıp Fakültesi, UK
Misafir Öğretim Üyesi - University of Aveiro, Biomedikal Mühendisliği Fakültesi, Portekiz
Yayın: 2026-01-30 Güncelleme: 2026-01-30
Editoryal not
Map of Health içerikleri kanıta dayalı yaklaşımla hazırlanır. Şeffaflık için kaynaklar paylaşılır.
Tıbbi uyarı
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı/tedavi yerine geçmez. Acil durumlarda sağlık profesyoneline başvurun.
"Sakızları içeriklerinde kullanılan tatlandırıcılar ve katkı maddelerine göre değerlendirmek, ksilitol gibi bileşenlerin diş sağlığını destekleyici etkilerinden faydalanmaya yardımcı olurken; yapay aroma ve yüksek şeker içeren türlerin sindirim sistemi ve diş minesi üzerindeki olası zararlı etkilerini minimize etmeye katkıda bulunabilir."
SAĞLIKLI VE ZARARLI SAKIZ ÖZELLİKLERİ VE SAĞLIK ETKİSİ

SAĞLIKLI VE ZARARLI SAKIZ ÖZELLİKLERİ VE SAĞLIK ETKİSİ

KategoriÖzellikSağlık Etkisi
SağlıklıŞekersiz ve ksilitol içerirDiş çürüğünü önler
SağlıklıDiş minesini güçlendirirAsit erozyonuna karşı korur
SağlıklıAğız kokusunu önlerNefesi tazeler
SağlıklıTükürük salgısını artırırAğız kuruluğunu azaltır
SağlıklıDüşük kalorilidirKalori alımını artırmaz
SağlıksızŞeker içerirÇürük riskini artırır
SağlıksızYapay tatlandırıcı içerirUzun vadede zararlı olabilir
SağlıksızDiş çürüğüne neden olabilirBakteri çoğalmasını artırabilir
SağlıksızMide sorunlarına yol açabilirReflüyü tetikleyebilir
SağlıksızBağımlılık yapabilirAşırı çiğneme sorun yaratabilir

Doç. Dr. Muhammet Emin Çam
Doç. Dr. Muhammet Emin Çam
Rektör Danışmanı, Dekan Yardımcısı ve Öğretim Üyesi - İstanbul Kent Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmokoloji Anabilim Dalı
Misafir Öğretim Üyesi - University College London, Makine Mühendisliği ve Tıp Fakültesi, UK
Misafir Öğretim Üyesi - University of Aveiro, Biomedikal Mühendisliği Fakültesi, Portekiz