Yazar
"Sürekli yorgunluk demir eksikliği veya tiroit problemlerinden kaynaklanabilir; doğru ayırt etmek için kan testleri ve tiroit fonksiyon analizleri gereklidir."
Başlıklar:
SÜREKLİ YORGUNLUK: DEMİR EKSİKLİĞİ Mİ? TİROİT Mİ?
| Belirti | Olası Neden | Ayırt Etme Kriteri | Çözüm |
| Sabahları yorgun uyanma | Demir eksikliği anemisi | Soluk cilt, düşük ferritin seviyesi | Demir takviyesi, C vitamini ile alınmalı |
| Gün boyu uyuklama hissi | Tiroit fonksiyonlarında azalma | TSH ve serbest T4/T3 düşüklüğü | Levotiroksin gibi ilaçlarla tiroit dengelenmeli |
| Konsantrasyon güçlüğü, unutkanlık | Demir ve B12 eksikliği | MCV, B12, ferritin birlikte bakılır | B12 ve demir birlikte desteklenmeli |
| Soğuk hassasiyeti, kilo alımı | Hipotiroidiye bağlı metabolizma yavaşlaması | Tiroit paneli yapılmalı (TSH, fT4) | Tiroit tedavisi ve düzenli kontroller yapılmalı |
| Baş dönmesi, çarpıntı | Demir yetersizliğine bağlı düşük hemoglobin | Kan sayımı ve serum demir analizi | Demir içerikli besinler düzenli tüketilmeli |
