Hayır. Folik asit B9 vitaminidir; B12 ise farklı bir vitamindir ve sinir sistemi, DNA sentezi ve kan hücresi yapımında ayrı bir role sahiptir. İkisi aynı biyolojik hat üzerinde “iş birliği” yapar. Folik asit eksikliği anemiye yol açabildiği gibi, B12 eksikliği de benzer kan tablosu oluşturabilir. Kritik nokta şudur: B12 eksikliği varken yalnız folik asit almak, kansızlığı kısmen maskeleyip nörolojik hasarın fark edilmesini geciktirebilir. Bu nedenle özellikle uzun süreli takviye planında B12 düzeyi de izlenmelidir.