Günlük kullanım, doza ve kişisel riske göre değişir. Gebelik planlayanlarda veya eksiklikte hekim önerisiyle günlük kullanım yaygın bir pratiktir. Ancak gereksiz yüksek doz ve uzun süreli kullanım doğru bir strateji değildir; çünkü bazı kişilerde B12 eksikliği fark edilmeden ilerleyebilir ve “yanlış güven” oluşabilir. Ayrıca “ne kadar çok, o kadar iyi” yaklaşımı klinik yönetimde risklidir. En doğru operasyon: hedef (gebelik planı, eksiklik tedavisi, koruma) belirlenir, süre planlanır, gerekirse laboratuvarla izlenir ve uygun noktada devam/sonlandırma kararı verilir.