Kuersetin klasik anlamda “uyarıcı” (kafein gibi) değildir; dolayısıyla doğrudan enerji patlaması beklenmez. Ancak inflamasyon yükü yüksek, alerjik semptomları olan veya oksidatif stres belirteçleri artmış bazı kişilerde dolaylı olarak daha iyi hissetmeye katkı sağlayabilir. Buradaki ana risk, enerji düşüklüğünü tek bir takviyeyle çözmeye çalışmaktır. Enerji; uyku kalitesi, demir–B12–folat–D vitamini durumu, tiroid fonksiyonları, protein alımı, kan şekeri dalgalanmaları ve stres yönetimi ile şekillenir. Kuersetin, eğer belirgin bir alerjik tablo veya inflamatuvar yük varsa destek olabilir; ancak kronik yorgunlukta önce altta yatan nedeni (anemi, hipotiroidi, uyku apnesi, depresyon vb.) dışlamak gerekir.