Etki süresi, hedef semptoma göre değişir. Bazı kişilerde gaz/şişkinlik gibi semptomlarda ilk 3–7 gün içinde küçük sinyaller görülebilir; ancak daha güvenilir değerlendirme için genellikle **2–4 hafta** gerekir. IBS gibi dalgalı şikâyetlerde 4–8 haftaya kadar uzayan deneme süreleri kullanılır. Antibiyotik ilişkili ishal riskinde ise amaç bazen “olmadan önlemek”tir; bu durumda etki “risk azaltma” şeklinde görülür. Kısacası “3 günde mucize” beklemek doğru değildir. En iyi yöntem: başlangıç şikâyet skorunuzu belirleyin (şişkinlik 0–10, dışkılama sıklığı, Bristol skalası), 2 hafta düzenli kullanın, sonra kıyaslayın. Eğer 4 haftada hiçbir ölçülebilir fark yoksa, aynı üründe ısrar etmek yerine suş değiştirmek veya başka nedenleri değerlendirmek daha rasyoneldir. Ayrıca diyet ve stres eş zamanlı değişirse “hangi etken işe yaradı” anlaşılmaz; denemeyi mümkünse kontrollü tutun.