Sitikolin için “tek bir yaş sınırı” vermek doğru değildir; çünkü ürünler gıda takviyesi veya farklı formülasyonlarda olabilir ve endikasyon/kanıt düzeyi yaşa göre değişir. Çocuk ve ergenlerde beyin gelişimi devam ettiği için takviye kararları daha hassas yönetilmelidir.\n\nGenel güvenlik prensibi: 18 yaş altı kullanım, pediatrik hekim değerlendirmesi olmadan planlanmamalıdır. Eğer çocuk/ergen için dikkat, öğrenme veya davranış sorunları gündemdeyse; önce uyku, ekran maruziyeti, demir–B12–D vitamini durumları, beslenme düzeni ve psikososyal faktörler değerlendirilmelidir.\n\nErişkinlerde ise yaş tek başına belirleyici değildir; kronik hastalıklar, kullanılan ilaçlar ve tolerans belirleyicidir. Yaşlı bireylerde çoklu ilaç kullanımı daha sık olduğu için etkileşim değerlendirmesi daha kritik hale gelir.\n\nÖzet: Çocuklarda hekim onayı olmadan kullanılmamalı; erişkinde kişisel risk–fayda analiziyle ilerlenmelidir. Yaş değil, klinik profil karar verir.