Fark temel olarak doz seviyesidir. 1000 IU daha düşük günlük destek amaçlı tercih edilirken, 4000 IU daha çok eksiklik veya hedefe yönelik planlarda gündeme gelir. En doğru seçim, 25(OH)D ölçümüyle kişiselleştirilmelidir.