Çinko, bağışıklık fonksiyonları, cilt sağlığı ve enzim aktiviteleriyle ilişkili temel bir mineraldir. “Picolinate” formu bazı kişilerce emilim açısından tercih edilir. Ancak çinko fazlası mide bulantısı yapabilir ve uzun süre yüksek doz bakır dengesini etkileyebilir. Etiket dozuna uyum ve gerekirse hekim/diyetisyen planı önemlidir.