Resveratrol cilt için iki yolla gündeme gelir: topikal (serum/krem) ve oral (takviye). Cilt açısından kanıtın ağırlığı topikal kullanımdadır; çünkü aktif bileşen doğrudan hedef dokuya uygulanır.\n\nTopikal kullanımda pratik kurallar:\n- Stabilite: Resveratrol ışık ve oksijene duyarlı olabilir. Opak ambalaj, hava almayan pompa ve uygun pH formülasyonu önemlidir.\n- Kombinasyon: C vitamini, niasinamid, hyalüronik asit gibi içeriklerle birlikte formüle edilebilir; ancak aynı anda çok aktif ürün kullanmak iritasyon riskini artırabilir.\n- Zamanlama: Genellikle akşam rutininde veya sabah SPF ile birlikte kullanılabilir. Gündüz kullanımında mutlaka güneş koruması gerekir.\n- Beklenti yönetimi: “Leke siler/10 günde gençleştirir” gibi iddialar gerçekçi değildir. Ama düzenli kullanımda antioksidan destek ve yatıştırma etkisi hedeflenebilir.\n\nOral kullanımda cilt etkisi daha dolaylıdır ve sonuçlar kişiden kişiye değişir.\n\nSonuç: Cilt odağında en rasyonel yaklaşım; stabilize bir topikal resveratrol ürünü + günlük SPF + bariyer onarımıdır. Hassas ciltte düşük sıklıkla başlayıp tolere edildikçe artırmak profesyonel bir stratejidir.